April 2015

Schlaf ist die beste Medizin!

Warum schlafen wir eigentlich? Vieles spricht dagegen: wir verlieren eine Menge Zeit, wenn wir ein Drittel unseres Lebens im Bett verbringen und wir sind hilflos Feinden ausgeliefert.

Also was bringt uns der Schlaf eigentlich? Allgemein ist bekannt, dass der Schlaf wichtige biologische Funktionen erfüllt. Obwohl die genaue Funktion des Schlafes bis heute noch nicht sicher erforscht ist, steht fest, dass genügend Schlaf unverzichtbar für die Entwicklung und Gesundheit des Menschen ist. Auch werden Erinnerungen besser gespeichert und die Entgiftung des Körpers kann optimal erfolgen. Eine neue Studie von US-Forschern zeigt, dass sich das Hirn während des Schlafs von Giftstoffen befreit, die für Alzheimer und andere neurologische Störungen sorgen.

Hoffnung für die Alzheimer Behandlung

Bisher wurde immer gerätselt, wie das Gehirn den zellulären Müll entsorgt.  Gehirnzellen „schrumpfen“ während des Schlafes um 60 Prozent. Durch neue bildgebende Verfahren ist es nun möglich, bei Mäusen das System zu identifizieren, das dafür sorgt, dass der Zellmüll aus dem Gehirn in den Blutkreislauf und schließlich in die Leber gelangt. Forscher hoffen nun darauf, dass diese Erkenntnisse neue Wege zur Behandlung von Alzheimer und ähnlichen Erkrankungen eröffnen.

Grundsätzlich wird von Forschern daran appelliert, sich mehr Gedanken über die Qualität des eigenen Schlafs zu machen, sprich ein optimales Schlaffeld zu schaffen. In unserem Fachgeschäft werden nur europäische, qualitativ hochwertige Produkte rund um den Schlaf angeboten, die dafür sorgen, dass Sie morgens regeneriert den neuen Tag beginnen können.

Am besten schauen Sie in unserem Fachgeschäft  vorbei oder vereinbaren Ihren persönlichen Beratungstermin gern auch nach Feierabend oder am Sonntag. Wir kommen sogar zu Ihnen nach Hause, um bei Ihnen vor Ort zu vermessen oder eine Analyse der  der vorhandenen Bettausstattung mit Kopfkissen, Matratze, Lattenrost durchzuführen und Verbesserungsvorschläge zu machen. Sie erreichen uns telefonisch unter unserer 24-Stunden-Hotline 0172/5239988 oder online unter www.schlafkultur.de/Terminvereinbarung.

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