Schlafqualität verbessern

Ihr guter Schlaf liegt uns am Herzen

Die Lebensqualität hängt stark von der Qualität Ihres Schlafes ab. Nur wer gut und gesund schläft, kann erholt in den Tag starten und so sein Potenzial voll ausnutzen.

Steigern Sie Ihre Schlafqualität und vereinbaren Sie gleich einen Termin mit uns!

 

Schlafqualität - Nur wer gut schläft, ist gut wach

Am wichtigsten für einen guten Schlaf ist die Bettausstattung. Wie beim Schuh- oder Kleiderkauf sollte sie auf jeden Menschen individuell abgestimmt sein. Wir helfen Ihnen gerne dabei, jederzeit auch nach Vereinbarung. Denn: "Nur wer gut schläft, ist gut wach"! Beachten Sie aber auch: Betten halten nicht ewig. Spätestens alle 8-10 Jahre sollte das Innenleben vor allem aus hygienischen Gründen erneuert werden.

Um sich gut auf den Schlaf vorzubereiten, kann man zum Beispiel ein Buch lesen oder noch kurz Fernsehen. Wichtig dabei ist, dass man auch beim Sitzen im Bett eine möglichst komfortable und entspannte Haltung einnehmen kann. Unsere Betten bieten optimale Verstellbarkeit und Matratzen, die sich genau an die Biegungen anpassen, ohne sich zu verschieben.

Beim Einschlafen sinkt die Körpertemperatur. Gelegentlich gibt der Körper zusätzliche Feuchtigkeit ab, um diese Abkühlung zu erzielen. Dabei kommt es darauf an, dass man in einem Bett liegt, das trocken bleibt und den Schweiß gut absorbieren kann. SCHLAFKULTUR-Betten bieten ausreichend Durchlüftung, dank der absorbierenden, atmungsaktiven Eigenschaften des Bettinnenlebens.

Während des Schlafes regeneriert sich der gesamte Körper. Ein besonders wichtiger Teil ist dabei der Rücken. Um rückengerecht zu schlafen, müssen Matratze und Lattenrost genau auf Ihren Körper abgestimmt sein. Nutzen Sie unsere kostenlose Intensivberatung und finden Sie Ihr Bettsystem!

Wir freuen uns auf Sie!

 

Ihre Schlafberater:

 

 

Unser Versprechen an Sie


Unser Service


Wir über uns

Sie finden Schlafkultur-Bielefeld gegenüber IKEA 

Kostenlose Hausberatung für gesunden Schlaf: Bielefeld, Schloß Holte, Stukenbrock, Paderborn, Augustdorf, Lage, Leopoldshöhe, Oerlinghausen, Lemgo, Detmold, Kaunitz, Hövelhof, Delbrück, Löhne, Lübbecke, Herford, Borgholzhausen, Steinhagen, Spenge, Bünde, Enger,
Bad Oeynhausen, Bad Salzuflen, Gütersloh, Warendorf, Rheda-Wiedenbrück, Oelde, Harsewinkel, Herzebrock-Clarholz, Versmold, Halle, Verl, Werther